那一年

不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到!

Excel快速输入平方和立方上标

  我们在输入面积和体积时,经常要输入平方(上标2)和立方(上标3),在Excel中输入这两个上标,有一个非常简便的方法:在按住Alt键的同时,按下小键盘上的数字“178”、“179”即可输入“上标2”和“上标3”。
  注意:在按住Alt键的同时,试着按小键盘上的一些数字组合(通常为三位),可以得到一些意想不到的字符(例如Alt+137-‰、Alt+177-±等)。

怀孕前三个月应该注意吃什么

  为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康,孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。

怀孕前女性禁止吃的食物

  避免吃各种“污染”食品
  避免吃含咖啡因的食品
  停止酗酒、吸烟,并远离二手烟
  避免吃腌制食品

6种食物影响男女生育能力

  必不及待想怀上宝宝的你,是不是正在犯愁为什么好孕还不来呢?那就看看是不是在饮食上出了问题……
  一、咖啡
  二、胡萝卜
  三、酒精
  四、向日葵籽
  五、大蒜
  六、烤牛羊肉

十招帮你健康怀孕

  教你十招,为自己的有一个良好的孕期打下基础。
  1、给怀孕一个准备期
  2、选择宜怀孕时间
  3、改变不良生活习惯
  4、做一次孕前体检
  5、提前补充维生素
  6、妥善安置宠物
  7、切勿“好吃懒动”
  8、叶酸补充要适度
  9、孕中谨慎服药
  10、保持愉悦的心情 备有一定的积蓄

准父母请记住这些数字

  为了生育一个健康、聪明的宝宝,年轻的父母们应该了解孕前准备、孕产期保健和哺育新生儿的一些知识。我们发现一个有趣的现象,这些知识中有很大一部分都与数字有关。如果能了解和掌握这些数字,对实现优生和保护孕产妇身体健康,十分有益。因此,介绍一下有关的数字。

叶酸片的主要作用

1、预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),达85%。
2、预防胎儿唇腭裂,率50%。
3、预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷。
4、预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
5、促进胎儿神经系统发育。
6、降低婴儿死亡率。
7、减低妊娠反应。

迎接宝宝的16项准备

  为迎接健康聪明宝宝的到来,看看夫妻双方需要做点什么准备工作,用点心思,还不少呢。

怀孕前,要和宠物说拜拜

  你们饲养小动物了吗?如果有,无论它多么可爱,都应该寻思为它另觅“中山清洁公司家”了。虽然它给你们的二中山清洁公司世界增色不少,但当你们和它嬉闹的时候,在不知不觉中,或许就会感染一种叫做弓形虫的寄生虫。 

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